はり治療院ここからでは毎年定期的に群馬県を舞台にリトリートを開催しています。
第8回目となる今年のテーマは、
【大地とつながる、自分とつながるアーシングリトリート】
リトリートとは、日常から離れて自然の中で心身を整える時間です。
静かな環境で深呼吸をしながら、自分自身とじっくり向き合い、本来の感覚を取り戻していきます。
今回のリトリートでは「アーシング」をテーマに、大地のエネルギーとつながる体験をご用意。
アーシングとは、裸足で土や草に触れることで地球と直接つながり、体にたまった電気やストレスを自然に放出するセルフケアの方法です。
パソコンやスマホに囲まれ、常に情報と刺激を浴びている現代人は、知らず知らずのうちに静電気や疲れ、そして感情をため込んでいます。
このリトリートでは、それらをまるごと手放し、本来の自分のリズムを思い出す時間を過ごしていただきます。
自然の中でしか感じられない呼吸、風、音、静けさ。
そして五感が目覚めていく感覚を、ぜひ味わってください。
詳細はリンク先のページにてご確認ください。
少人数制のため、参加をご希望の方はお早めにどうぞ！
群馬リトリート第8弾【大地とつながる、自分とつながるアーシングリトリート】
https://gunma-summercamp.hp.peraichi.com
