久しぶりの朝ヨガと継続力

今日は朝からシトシト雨で肌寒かったですね。 本庄市のはり治療院ここから本庄院、黒沢あやとです。 本日は休業日ですが、朝から前橋院院長である妻の朝ヨガに参加しました。 雨だと憂鬱になるという方は多い印象ですが、特に休みの日…