なんとなーく毎日を過ごしていると
なんとなーく一日が終わって、
そしてそのまま、なんとなーく一生が終わっていく。
・・・そのままで本当にいいですか？
こう聞かれたらあなたはドキッとしませんか？
”命”ともいえる時間を、私たちはこれから何のために使っていくか。
大きな病気もせず、仕事も順調で、プライベートも素敵な方たちに恵まれて、それなりにうまくいっている人生だと思っていた私。しかし、ここ数年、もっと自分の情熱をかたむけられる”なにか”をずっと探している気がしていました。
あるセッションを受けた際、こう言われました。
「情熱を傾けられる何かがないのではなく、言語化していないから気づいていないだけですよ」と。
それを聞いたときにハッとしました。
確かに、日常生活を送るなかで自分が、
何を楽しいと感じて、
何にワクワクして、
何に興味を持っていて、
なぜそれに惹かれるのか、
なぜ興味をもつのか、
そんなこと深く考えたことがなかったかもしれません。
だからこそ、言葉にしてみる、これらを因数分解してみる。これが人生をもっと味わうための鍵になるのかもしれません。
今、痛みや不調を抱えている方にも、考えてみてほしいです。
あなたの命ともいえる時間を、ずっとずっと症状に奪われていてはもったいない。
感じたことの言語化と未来を語る癖、これを一緒に訓練していきましょう(^^)
